每年5月15日是寰宇碘穷乏病日。暗示，强大市民应开导科学补碘哈密铝皮保温工程矍铄，如期温雅自己碘养分情状，遗弃“吃海鲜就无谓补碘”“甲状腺有问题就停碘盐”等罪责不雅念，科学补碘，看管个东说念主健康。

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青海红十字病院内分泌代谢科主任冯春说，并非通盘海鲜齐“碘”，海带、紫菜是碘含量较的食品，日常可算作补充，但海蛎、带鱼、黄花鱼等常见海鲜，碘含量并不非常。尤其是妊妇群体的碘摄入量需求相对较，若盲目停用碘盐，仅靠吃鱼虾类海鲜难以达到荐圭臬。

还有种罪责不雅念以为“甲状腺有问题就停碘盐”，对此冯春浮现说，碘过量会诱发甲状腺结节、甲状腺绝顶等，举例甲亢患者需严格铁心碘摄入量，铁皮保温并在医师指下选拔碘盐，避食用碘含量较的食品。但这不就是“甲状腺有问题就停碘盐”。甲状腺主要分为甲状腺减退（甲减）与甲状腺亢进（甲亢）两类，不同病因、不同情状的责罚原则也不同，需由医师进行系统评估。如若是碘穷乏引起的甲减，需要要领补碘；如若是自己疫甲状腺引起的甲减，般不需要额外补碘，精深食用加碘盐即可。浅陋把通盘甲状腺问题齐等同于“不成吃碘盐”是不科学的，反而可能致碘穷乏，加剧病情。

据先容，般健康成东说念主逐日碘荐摄入量为120微克，妊妇和哺乳期女则辩别为230微克、240微克。（记者张子琪）

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